==================== 第 1 段 ====================
【原始藏文】
རིགས་བྱེད་མའི་སྒྲུབ་ཐབས།
རིགས་བྱེད་མའི་སྒྲུབ་ཐབས།
རྒྱ་གར་སྐད་དུ། ཀུ་རུ་ཀུལླེ་སཱ་དྷ་ནཾ། བོད་སྐད་དུ། རིགས་བྱེད་མའི་སྒྲུབ་ཐབས། རིགས་བྱེད་མ་ལ་ཕྱག་འཚལ་ལོ། །དང་པོར་སྟན་བོད་བ་ལ་ཉེ་བར་འདུག་སྟེ། རིགས་བྱེད་མའི་སྐུར་བསྒོམས་ནས་སེམས་ཅན་ཐམས་ཅད་དབང་དུ་བྱ་བ་བརྩམ་པར་བྱའོ། །རང་གི་སྙིང་གར་ཉི་མའི་དཀྱིལ་འཁོར། དེའི་སྟེང་དུ་ཏཱཾ་ཡིག་དམར་པོ། དེ་ལས་འོད་ཟེར་ལྔ་བྱུང་སྟེ་དེ་བཞིན་གཤེགས་པ་རྣམས་ཡང་དག་པར་མཆོད་ནས། དཀོན་
མཆོག་གསུམ་ལ་སྐྱབས་སུ་མཆི། །ཞེས་པ་ལ་སོགས་པའི་ཚིག་གིས་སྡིག་པ་བཤགས་པ་ལ་སོགས་པ་བྱས་ནས། སྟོང་པ་ཉིད་དུ་རྣམ་པར་བསྒོམས་ནས་ཕྱི་ནས་ཨུཏྤ་ལ་དམར་པོ། དེའི་སྟེང་དུ་ཉི་མའི་དཀྱིལ་འཁོར། དེའི་སྟེང་དུ་ཏཱཾ་ཡིག་དམར་པོ་དེ་ཐམས་ཅད་ཡོངས་སུ་གྱུར་པ་ལས། རྗེ་བཙུན་མ་ཀུ་རུ་ཀུལླེ་སྐུ་མདོག་དམར་མོ་ཕྱག་བཞི་མ། ཕྱག་གཡས་པ་མདའ་དང༌། མི་འཇིགས་པའི་ཕྱག །གཡོན་ན་གཞུ་དང་ཨུཏྤ་ལ་བསྣམས་པ། རྡོ་རྗེ་སྐྱིལ་མོ་ཀྲུང་གིས་བཞུགས་པ། ཤ་འགག་དམར་པོའི་སྟོད་གཡོགས་ཅན་གྱི་བདག་ཉིད་དུ་བསྒོམ་པར་བྱའོ། །དེའི་འོག་ཏུ་འདོད་ལྷ་ཆུང་མ་དང་བཅས་པ་བསམ་པར་བྱའོ། །ཕྱི་ནས་བསྒོམ་པ་དང་ལྡན་པས་བཟླས་པར་བྱའོ། །ཨོཾ་ཀུ་རུ་ཀུལླེ་སཱ་ཧཱ། རིགས་བྱེད་མའི་སྒྲུབ་ཐབས་རྫོགས་སོ།།
རིགས་བྱེད་མའི་སྒྲུབ་ཐབས།

【汉语翻译】
明妃修法。
明妃修法。
印度语： குருகுல்லே ஸாதனம் (kurukulle sādhanam)。 藏语：明妃修法。 顶礼明妃。 首先安坐于舒适的坐垫上，观想自身为明妃，开始进行掌控一切众生的事业。 在自己的心间观想日轮，其上红色种子字ཏཱཾ་（藏文：ཏཱཾ་，梵文天城体：ताṃ，梵文罗马拟音：tāṃ，字面意思：当）。 从此字放射出五道光芒，真实供养十方诸佛，皈依三宝。 通过念诵“皈依三宝”等语句忏悔罪业。 观想万法皆空，从空中生出红色乌 উৎপল（乌 উৎপল，梵文天城体：उत्पल，梵文罗马拟音：utpala，字面意思：青莲花），其上是日轮，日轮上是红色种子字ཏཱཾ་（藏文：ཏཱཾ་，梵文天城体：ताṃ，梵文罗马拟音：tāṃ，字面意思：当），一切转变成为圣尊咕噜咕咧佛母，身红色，四臂。 右手持箭和施无畏印，左手持弓和乌 উৎপল（乌 উৎপল，梵文天城体：उत्पल，梵文罗马拟音：utpala，字面意思：青莲花）。 以金刚跏趺坐姿安坐。 观想自身为身穿红色人皮上衣的形象。 在其下方观想欲天及其眷属。 外在通过观想，内在通过念诵。 ཨོཾ་ཀུ་རུ་ཀུལླེ་སཱ་ཧཱ།（藏文：ཨོཾ་ཀུ་རུ་ཀུལླེ་སཱ་ཧཱ།，梵文天城体：ॐ कुरुकुल्ले स्वाहा，梵文罗马拟音：oṃ kurukulle svāhā，字面意思：嗡 咕噜咕咧 梭哈）。 明妃修法圆满。
明妃修法。

【英语翻译】
The Sadhana of Kurukulle.
The Sadhana of Kurukulle.
In Sanskrit: Kurukulle Sadhanam. In Tibetan: The Sadhana of Kurukulle. Homage to Kurukulle. First, sit comfortably on a cushion. Meditate on yourself as Kurukulle and begin the activity of subduing all sentient beings. In your heart, visualize a sun disc. On it, a red seed syllable TĀṂ (ཏཱཾ་, ताṃ, tāṃ, Tām). From it, five rays of light emanate, perfectly offering to all the Tathagatas, and take refuge in the Three Jewels. Recite words such as "I take refuge in the Three Jewels" and confess sins. Meditate on emptiness. From emptiness, a red Utpala arises. On it, a sun disc. On it, the red seed syllable TĀṂ (ཏཱཾ་, ताṃ, tāṃ, Tām). All of this transforms into the venerable Kurukulle, with a red body and four arms. The right hands hold an arrow and the gesture of no fear. The left hands hold a bow and an Utpala. Seated in the vajra posture. Meditate on yourself as wearing a red human skin upper garment. Below her, visualize the desire deity and retinue. Outwardly, through visualization, inwardly, through recitation. Oṃ Kurukulle Svāhā. The Sadhana of Kurukulle is complete.
The Sadhana of Kurukulle.

============================================================

